最近有3個(gè)“草莓故事”的視頻沖上熱搜!暴露出了人與人之間關(guān)系的真相:
一個(gè)女生在炫耀男友給她買(mǎi)了草莓塔,說(shuō)“女人最重要的是有男人寵著(zhù)”。
一對已婚夫婦,老公買(mǎi)了草莓老婆問(wèn)是給我的嗎,結果他說(shuō)“是買(mǎi)給寶寶的,不是給你吃的。”
網(wǎng)友:“還是二婚,重新再找個(gè)吧!”
媽媽給雙胞胎姐妹買(mǎi)了一塊草莓蛋糕,故意讓搶著(zhù)吃。最后妹妹崩潰大哭,因為她吃不到草莓了。
明明草莓也不是什么很貴重的東西,卻被無(wú)形中賦予了極高的情緒價(jià)值。
爆火的「情緒價(jià)值」,原來(lái)這么便宜。
5毛錢(qián)能買(mǎi)到的情緒價(jià)值,
有些人卻求了20年
你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣的話(huà):
聽(tīng)話(huà),咱不買(mǎi)!
這有什么大不了的?
遇到一點(diǎn)小事就哭,能解決問(wèn)題嗎?
這些話(huà),可能來(lái)自你的父母,來(lái)自你的伴侶,你的朋友…....
而這些無(wú)一例外,都會(huì )讓你的心情,更加崩潰。
記得小時(shí)候,有一種同學(xué)們都在玩的玩具泡泡膠,我去求父母買(mǎi),可最后不僅沒(méi)給我買(mǎi),反而還被訓斥了一頓。
長(cháng)大后有次跟朋友聊到這個(gè)話(huà)題,我才知道它當年居然只要5毛錢(qián),可以買(mǎi)來(lái)我的快樂(lè )。
前不久,被一個(gè)38元的婚紗感動(dòng)哭了:
丈夫花38元給殘疾妻子網(wǎng)購了一套婚紗裙,他把妻子的試穿照上傳到“買(mǎi)家秀”,還附上好評:
我老婆是個(gè)殘疾人,給她一個(gè)心愿,她穿上很高興。
照片中,女子一頭短發(fā)、身材瘦小,下半身穿著(zhù)婚紗襯裙對著(zhù)鏡頭微笑。
丈夫自豪地炫耀:“你們看,很好看。”
對于很多人,38元的婚紗有些寒酸。但在這對夫妻眼里,38元承載著(zhù)丈夫的愛(ài),也裝下了妻子的婚紗夢(mèng)。
婚紗是廉價(jià)的,但愛(ài)不是。
老家朋友@小鳳,她和她老公結婚快3年了,感情依舊。
有一次,小鳳嫌熱,想給臥室裝個(gè)空調。她給老公發(fā)微信抱怨了一句:“太熱了,我想裝個(gè)空調。”
沒(méi)想到她老公很快回她:
“我昨天就看你熱的直出汗,已經(jīng)買(mǎi)了,下午就送到,安裝師傅也會(huì )去安裝。”
還有一次,小鳳胃口不好,特別想吃一家老字號的炒粉,可是外賣(mài)超出了配送范圍,炎熱的天氣下她懶得出門(mén)。
她只跟老公提了一句,沒(méi)想到一會(huì )有人敲門(mén)送來(lái)了熱騰騰炒粉。原來(lái)老公聽(tīng)到后馬上叫了個(gè)閃送去買(mǎi)的。
十幾塊錢(qián)的炒粉,讓小鳳感動(dòng)得差點(diǎn)哭出來(lái)。
人與人相處時(shí),有時(shí)提供情緒價(jià)值,比理性?xún)r(jià)值更重要。
情緒價(jià)值越高,
幸福感隨之越高
前段時(shí)間追劇《打開(kāi)生活的正確方式》,被這一幕狠狠戳到。
全職太太給兒子留學(xué)準備的100萬(wàn)被騙了。丈夫邊亮得知無(wú)法追回后,沒(méi)有動(dòng)怒反而安慰妻子:
“別往心里去,就當是炒股賠了吧。房貸,兒子學(xué)費,這些你都不用發(fā)愁,都有我呢。”
很多觀(guān)眾評價(jià)說(shuō):
邊亮向大家展示了,婚姻生活里情緒價(jià)值有多重要。
網(wǎng)絡(luò )博主@小黑,講述自己旅游坐飛機時(shí)遇到的一幕:
旁邊的一家人有個(gè)孩子證件過(guò)期了,媽媽只能放棄旅游,獨自帶著(zhù)孩子回家。
由于全家人的行李都掛在媽媽名下托運的,最后行李都被退回。
如此一來(lái),其他家庭成員相當于兩手空空就出來(lái)旅行了。
小黑覺(jué)得,如果類(lèi)似的情況發(fā)生在自己身上,必然會(huì )相互指責??蛇@家人卻態(tài)度截然相反:
夫妻倆立即打電話(huà)托人幫忙代拿行李,隨后寄到旅行目的地,全程氣氛都很松弛。
當事情已經(jīng)發(fā)生時(shí),責備并不能挽回損失,只會(huì )將問(wèn)題放大。
幸福的婚姻,不是沒(méi)有矛盾,而是有著(zhù)不指責的智慧,家庭關(guān)系也是如此。
有個(gè)男孩的爸爸@張哥,找心理學(xué)家傾訴自己的煩惱:
孩子哭鬧時(shí),我和孩子講道理。他不僅聽(tīng)不進(jìn)去,還會(huì )變本加厲哭鬧,我們關(guān)系也越來(lái)越僵。
心理學(xué)家建議他,下次孩子再哭鬧時(shí),嘗試抱一抱他。
張哥將信將疑。當下次兒子發(fā)脾氣的時(shí)候,他對兒子說(shuō):“我需要一個(gè)擁抱。”
兒子聽(tīng)后瞪大眼睛,給了爸爸一個(gè)擁抱。過(guò)了幾分鐘,兒子在爸爸的懷抱里小聲啜泣地說(shuō):
“我需要這個(gè)擁抱。”
那之后,父子倆的關(guān)系有所緩和。
有時(shí)候,一句溫柔的鼓勵,會(huì )比理性的訓誡,更充滿(mǎn)力量;一個(gè)溫暖的擁抱,也會(huì )比冰冷的說(shuō)教,更觸動(dòng)心扉。
正如一禪小和尚說(shuō)的:
“有好的情緒,才會(huì )有好的關(guān)系。”
那些高情緒價(jià)值的人,往往更受人們歡迎,也更容易擁有幸福的生活。
你的情緒價(jià)值,
是一種頂級的善良
不將負面情緒帶給他人,才是真正的修養。
名嘴@竇文濤曾提起過(guò)自己一段很窘迫的經(jīng)歷。 初中時(shí),他頭一回上臺演講,提前好幾天就把稿子背得滾瓜爛熟。沒(méi)想到一上臺,他大腦一片空白。 等講到一半時(shí),他突然忘詞了。整整一分鐘,竇文濤和下面幾百號人面面相覷。
最后,他左褲腿里一陣暖流,他當著(zhù)全校的面落荒而逃。
第2天,當時(shí)的老師竟當著(zhù)同學(xué)夸獎他:
“誰(shuí)上臺不緊張?而且你前兩段朗誦得真的特別好,是個(gè)演講的好苗子。”
三言?xún)烧Z(yǔ),如同一束光,照亮了他灰暗的世界。 竇文濤后來(lái)感慨道:“沒(méi)有老師的那段話(huà),就沒(méi)有現在的我。” 因為他本來(lái)發(fā)誓,這輩子打死也不會(huì )再登臺了。 可老師一番善意的安慰,不僅維護了他的自尊,還機緣巧合地成就了他的主持事業(yè)。
人生之路,道阻且長(cháng),幸運之事莫過(guò)于,在一些關(guān)口,能遇見(jiàn)渡你一程的人。
1984年,初入文壇的@莫言已發(fā)表了幾篇小說(shuō),卻毫無(wú)反響。 他一度感到沮喪,想著(zhù)是否繼續堅持下去。
這時(shí),著(zhù)名作家孫犁突然找到他,毫不吝嗇對他的贊賞。 他甚至還特意寫(xiě)了一篇評論:
莫言題為《民間音樂(lè )》一篇小說(shuō),我讀過(guò)后,感覺(jué)寫(xiě)得非常不錯,有點(diǎn)藝術(shù)至上的味道。
得到文壇德高望重的孫犁的肯定,莫言備受鼓舞,一心撲在寫(xiě)作上。
在別人迷茫困頓時(shí),不吝嗇地鼓掌,對自己來(lái)說(shuō),也許是隨手之舉,但對于別人來(lái)說(shuō),是迷霧里的一道光。
那么,如何提高自己的情緒價(jià)值呢?
1.減少情緒消耗
平常多做一些自己喜歡的事情,比如看風(fēng)景、散步、閱讀、烘焙等。
做一個(gè)懂得自我充電的人,ta的情緒消耗也會(huì )有所減少。
2.減少負面表達
想要擁有和諧的人際關(guān)系,就要增強情緒自控力。
學(xué)會(huì )用理性駕馭情緒,相信你也會(huì )被世界溫柔以待。
3.換個(gè)角度看問(wèn)題
有句話(huà)說(shuō)得好:“所謂事故,換一個(gè)視角看,或許就是故事。”
多站在別人的立場(chǎng),就不會(huì )隨意指責;
多體諒別人的不易,就不會(huì )輕易抱怨。
世間的理解和包容都是相互的,你向別人釋放出的正能量,終有一天,會(huì )回饋到自己身上。
|