太極拳，不是只有“懂”的人才能練

太極拳，不是功課，不是束縛，不是只有“懂”的人才能練。練習太極拳是一種享受，本著(zhù)享受和放松的心態(tài)去練習太極拳，暫時(shí)不要想著(zhù)去弄懂它，反而會(huì )越練習越懂。如果一開(kāi)始就認定自己不懂，對太極拳有隔閡感，豈不是越來(lái)越不懂？

你或許認為，那些每天和太極打交道的人，或者那些一開(kāi)口就很專(zhuān)業(yè)的人，肯定很懂太極拳?？烧嬲穯?wèn)起來(lái)，他們大多都會(huì )說(shuō)自己——“所知有限”這不是謙虛。太極文化博大精深，每一氏太極拳，都有自己的特點(diǎn)特性，宛如蕓蕓眾生，有誰(shuí)敢說(shuō)：能看懂每一個(gè)人？

懂太極？不懂太極？有那么重要么？

其實(shí)剛開(kāi)始練習時(shí)懂不懂太極拳，真的不重要；重要的是，每天是否能堅持練習。

練習太極拳，學(xué)會(huì )像太極一樣包容

太極拳能夠包容不同門(mén)派的不同招式，能夠包容每一位喜愛(ài)它的太極人，無(wú)論練得好壞，它總是能一直陪著(zhù)你。做人也要學(xué)會(huì )像太極這樣的包容。即有寬敞的思路、寬宏大量的胸懷。需要想得開(kāi)一些，思維空間大一些，心胸寬闊一些，處事寬容一些，練習就自然簡(jiǎn)單一些。

練習太極拳，學(xué)會(huì )拉近人與人之間的距離

太極拳作為情感交流的一種媒介，把人與人之間的交流連接的更緊密，更透徹。世界各地都有練習太極拳的拳友，無(wú)論天南地北，總有一套太極拳在等待你。明白這套太極拳的意義，去到哪兒都有拳友。

太極拳把一生的文化傳播給了世界，給全世界熱愛(ài)太極的朋友，建立了友好的橋梁，無(wú)論此刻你正在練習哪一派太極拳，我們都有同一個(gè)目標。練習太極拳，強身健體，傳播太極文化，傳播正能量，讓越來(lái)越多的人認識太極，喜歡太極，練習太極拳。

練習太極拳，更能夠靜下心來(lái)處世

年輕人總是心浮氣燥，時(shí)常碰壁，往往會(huì )鉆牛角尖。練習太極拳能夠幫助人心平氣和，凡事看淡了，也就心地淡然，胸懷坦然。淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，與世無(wú)爭，簡(jiǎn)單而又快樂(lè )。

太極拳友，非同酒肉朋友，不會(huì )讓人墮落

太極是包容的、內斂的，練習太極拳讓人越來(lái)越冷靜和理性，練習太極拳結交的拳友，大多數人會(huì )成為你成長(cháng)之路上的良師益友。通過(guò)與太極拳友的交流豐富人生閱歷，獲得更多人生感悟。

練習太極拳，是一種質(zhì)感生活的開(kāi)端

太極拳作為文化的載體，其實(shí)更多的是一種生活的態(tài)度和堅持。練習太極拳不僅帶給人生理上的健康，更帶來(lái)是精神上的享受和氣質(zhì)上的提升。一人一太極，一人一世界，堅持練習太極拳，獲得簡(jiǎn)單而快樂(lè )的生活。

都說(shuō)，太極拳可修身養性，那么練習太極拳時(shí)，把身份放一邊，把虛榮放一邊，把貪欲放一邊，太極拳，承載不了那么多。以平常之心，練習一套太極拳，得愜意時(shí)光，練習太極拳，只是一種好的生活方式。

鏈接：http://eukpure.cn/taiji/2021-07-30/4703.html

（更多好文 請加小編微信happy_happy_maomi）